思考力
集中力
そして…
意志
さえあれば、
たとえそこが、

立派で美しいピラティススタジオでなくとも、
その世界に誰しもが分け入っていける素晴らしいものだと私は思っています。
可能性が限りなくあるのは、他でもない、ご自分の中…
「自分を内観すること」
それは身体だけでなく、心も…。
与えられた「自分」という中に、
どんなに深く限りない世界が広がり得るかということ。
奥深い森の中、

静かにたたえられたエメラルド色の泉のような

そんな泉を自分の中に見つけるかのような
喜びに満ちています。
研ぎ澄まされた沈黙…と
新しいものに出会えるわくわくする気持ち…
だからピラティスは楽しい

音楽家の立場から、ピラティスの良さをお伝えするお仕事をさせていただいています。
＜美しく生きるための声楽＞
＜美しく生きるためのピラティス＞

音を届けることも、

ピラティスを通じて皆様の心と身体の幸せを願うことも、

私にとっては、どちらも心のワクワクする素敵なお仕事です。

この秋から福山市で開催されている＜美しく生きるためのピラティス＞のクラスは

お陰さまで大変ご好評をいただいています。

レッスンが終わった時の皆様の笑顔が最高です☆☆

出逢いに感謝してこれからも頑張りたいと思います。

サラビーンさん、Animatoの倫子さん、レッスン生の皆様ありがとうございます。
Yuko Kojima